Dans ces circonstances difficiles où tout le monde est confiné chez lui pour éviter la propagation du coronavirus et la contamination, il faut apprendre à rester positif pour sortir plus fort de cette crise et même développer vos compétences. Je vous propose une liste d'activités à faire chez vous pour profiter pleinement de votre confinement.
- Prenez soin de votre santé: cette épidémie mondiale a révélé l'importance de prendre soin de son système immunitaire et d'avoir une alimentation équilibrée riche en vitamines, minéraux et antioxydants pour combattre les virus et détruire les cellules cancéreuses.
- Faites du sport: tout le monde est privé actuellement de la salle de sport et de la piscine du club mais vous pouvez tout de même faire quelques mouvements chez vous - des étirements- pour améliorer la circulation sanguine parceque vous mangez à longueur de journée et vous ne bougez pas, du coup vous risquez de prendre du poids et d'attraper des maladies. Pour cela, vous pouvez taper " sport à la maison" sur youtube et vous aurez plusieurs vidéos de mouvements à faire de chez vous.
- Concentrez-vous sur vos compétences et essayer de vous améliorer: si vous avez des compétences en finance par exemple, lisez au moins 3 livres spécialisés, regardez des moocs gratuits ou payant sur udemy, essayez de remédier aux lacunes que vous avez dans votre spécialités pour sortir du confinement total plus fort et plus productif qu'auparavant.
- Développer une activité en ligne: cette crise a permis la digitalisation de plusieurs métiers, de même que plusieurs personnes se sont retrouvés du jour au lendemain sans travail, d'où la nécessité d'avoir une activité en ligne génératrice de revenu. Vous pouvez par exemple apprendre à vendre des produits sur ebay ou amazone, ou vendre des services sur Fiverr, prenez des cours en commerce et en marketing pour développer votre activité.
- Reclassez vos objectifs et vos priorités: cette occasion de confinement vous permettra de vous remettre en cause, de faire votre bilan personnel de carrière, de santé, de couple, etc. après vous pouvez tracer de nouvels objectifs et des plans d'actions pour pouvoir les réaliser.


0 Commentaires